Berpelukaaaannn.. kata yang sangat akrab ditelinga kita yang dipopulerkan oleh karakter Teletubbies. Saya sendiri sebenarnya tidak terlalu menyukai boneka warna-warni itu, wajahnya menurut saya seram dan sama sekali tidak ada kesan imut. Disini saya bukan ingin mengupas habis kisah Teletubbies, tapi semboyan mereka ‘berpelukan’ seharusnya dipopulerkan juga di berbagai usia; terlebih bagi anda yang selalu menghabiskan sebagian besar waktu untuk pekerjaan, belum berbagai masalah mulai dari keluarga, percintaan, sampai keuangan. Apa hubungannya sih?

Berpelukan adalah cara yang sangat unik untuk berkomunikasi dan berbagi perasaan yang sangat bahagia sampai yang paling menyedihkan dengan orang lain karena tidak adanya kata-kata yang dapat terucap. Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa berpelukan akan menurunkan tekanan darah dan melepaskan oxytocin, yaitu hormon yaitu hormon yang berhubungan dengan perasaan cinta dan kedamaian yang bekerja menekan hormon penyebab timbulnya stress (hormon cortisol dan hormon norepinephrine). Sehingga akhirnya, tentu saja bisa memberikan kontribusi untuk kesehatan jantung dan pikiran.

Bahkan ada organisasi yang mengkoordinir pelukan gratis untuk semua orang yang membutuhkan, tanpa kecuali. Itu di negara barat. Kalau di timur? Biasanya bakalan dicap pornoaksi, didemo, difitnah dan dicam keras oleh beberapa pihak. Jadi sepertinya Twentea’ers tidak perlu mengikuti jejak organisasi tersebut jika tidak ingin terlibat masalah :p

Beberapa point yang harus diperhatikan dalam berpelukan:

• Bedakan gaya memeluk antara teman dan kekasih. Salah-salah anda kena damprat.
• Jangan sembarangan memeluk seseorang yang baru saja anda kenal atau anda akan dilaporkan kerena melakukan pelecehan (walaupun anda beralasan ingin menurunkan tekanan darah ^^).
• Jangan mengeluarkan suara apapun ketika anda sedang memeluk, atau mereka akan salah mengartikan.
• Lakukan dengan hati anda, lakukan dengan lembut jangan terlalu cepat melepaskan pelukan.
• Jika anda berpelukan dengan anak kecil, berlututlah. Atau jika anda cukup kuat, angkat si anak dan peluklah.

Jomblo? Tidak masalah, coba temui saudara atau teman dekat untuk berbagi pelukan. Semoga rasa penat anda sedikit hilang.

Ayo mari berpelukan!

Artikel Terkait

• Bagaimana Menyikapi Penolakan
• Tujuh Dosa Dalam Berhubungan
• Sahabatnya Tidak Menyukaimu
• (Lagi-lagi) Tentang Perempuan
• Tips Minimalisasi Radiasi HP